силовые упражнения, хани - это когда ты выходишь на помост с бинтами inzer на коленях, похлопаешь себя по щекам, крикнешь как псих.. снимаешь штангу с двумя своими весами со стоек и что есть дури тянешь/приседаешь/жмешь, чувствуя как стальная насечка грифа впивается в руки ) вот это силовые упражнения.. )
а аэробика - это аэробика ))

как занимающийся тяжелой атлетикой человек не мог промолчать.. уж извините..

__________________
"Keep the metal faith alive..."
Chuck Schuldiner..
..
http://liven-mp3.narod.ru/
моя коллекция музыки >10000 альбомов (700 гб)